view-top
53kg찍을거야
초보
2020.01.07 23:21
73 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작 (01/07)
오늘부터 다이어트 합니당 !!!
세달 안으로 13키로 감량해서 53키로 만드는게 목표 ㅠㅠ
이번 달은 4키로 감량 목표 !!
아침에 일어나서 11시에 공복 운동 가야지 꼬옥
프사/닉네임 영역
53kg찍을거야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 2일차 (01/09)
· 다이어트 1일차 (01/08)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2일차
0
114
Glowria
01월 07일 (음식 1485kcal, 운동 80kcal)
0
59
크록
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
53kg찍을거야
01.07 23:53
현정솔후
꺄 같이 화이팅 해봐요 !!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
현정솔후
01.07 23:52
응원합니다!! 목표몸무게가 같아서 살짝쿵 댓 남겨용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동