- 보노뽀노
- 정석2020.01.08 00:2064 조회0 좋아요
01월 03일 (음식 1265kcal)
- 음식
- 운동
1265/ 2314
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성공
(663)
아침식사 : 532kcal (42.06%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 야채샐러드 | 59kcal |
| 청포도 | 24kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 | 42kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
점심식사 : 270kcal (21.34%)
| 야채샐러드 | 59kcal |
| 청포도 | 25kcal |
| 현미밥 | 114kcal |
| 삶은계란흰자 | 34kcal |
| [해달음] 광천파래김 | 29kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
저녁식사 : 463kcal (36.60%)
| 야채샐러드 | 59kcal |
| 청포도 | 23kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 | 46kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 새송이버섯 | 11kcal |
| 군고구마 | 188kcal |
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