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  • 퐁쿄
  • 입문2016.02.15 22:323,066 조회6 좋아요
한달 후기

저녁마다 마일리사일러스와 마일리복근을 했습니다. 밥도 줄이구요. 역시 다이어트하면 달라지네요. 58키로에서 55키로가 되었습니다. 앞으론 발레 필라테스를 할 예정입니다.

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  • 퐁쿄
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댓글 (35)

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댓글리스트

초보
  • 빠삐유
  • 02.19 02:46
  • 멋지세요♡ 유산소운동은 따로 안하셨나요?
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초보
  • 기모띵
  • 02.18 10:20
  • 빠지신게한눈에보이네요~뷰러워요~
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입문
  • 메리찡
  • 02.18 04:11
  • 많이 탄탄해진것 같아요~ 화이팅!!
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초보
  • Ryuna
  • 02.18 00:20
  • 다리라인이 엄청 예뻐지셨어요. 부러워요^^!!
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초보
  • 대징2
  • 02.17 22:12
  • 확실히티가나네요
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초보
  • 오오녀되기
  • 02.17 12:12
  • 우와 멋쪄요 체지방은 더 빠지셨을 것 같네요 저도 열심히 해야겠어요
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입문
  • 유유~~^^
  • 02.17 00:52
  • 마일리사일러스 운동 효과 짱인데요
    저도 도전해볼께요 정보감사~~~
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초보
  • 어두침침
  • 02.17 00:02
  • 다리라인 이뻐지셨네요!
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초보
  • fillog
  • 02.16 22:38
  • 필라테스가 은근 힘들어요 ㅠㅠ 화이틴!
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정석
  • 48키로다롱
  • 02.16 20:38
  • 우아 대단해요👍👍 키가어떻게되세요??
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