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realsound
초보
2020.01.08 17:38
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백만년만에 운동을 재개합니다...
아침에 유산소 30분 했는데도 죽겠어요 ㅜ ㅋㅋ
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realsound
2022년 3월까지 70kg대 진입
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· 고혈압인데 아침에 유산소 운동은 어느 정도 하는 게 좋을까요..?
· 식단관리 시작했어요 :)
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01월 08일( 운동 140kcal)
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심초보aa
01월 07일( 운동 742kcal)
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김유민님
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