런닝머신 달리기 (11.5km/h, 20분) | 251kcal |
복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
버피테스트 (1세트, 100회) | 250kcal |
덤벨 데드리프트 (1세트, 100회) | 74kcal |
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