런닝머신 걷기 (3.5km/h, 30분) | 84kcal |
노래부르기 (가볍게, 80분) | 128kcal |
바벨숄더프레스 (보통으로, 30분) | 240kcal |
보통 걷기 (가볍게, 100분) | 209kcal |
함께 읽으면 도움되는 글