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  • soniii
  • 입문2020.01.14 20:5647 조회0 좋아요
01월 14일 (음식 1414kcal, 운동 334kcal)

  • 음식
  • 운동

1414/ 1588

334/ 265

성공
(243)

아침식사 : 4kcal (0.28%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 410kcal (29.00%)
콩나물국밥 333kcal
배추김치 12kcal
오징어젓갈 12kcal
계란찜 53kcal

오후 간식 : 142kcal (10.04%)

아메리카노 4kcal
[뚜레쥬르] 진한초코케이크 138kcal

저녁식사 : 858kcal (60.68%)

[비락] 검은콩 두유 250kcal
두부된장찌개 81kcal
쇠고기미역국 177kcal
잡곡밥 170kcal
콩나물무침 38kcal
계란찜 53kcal
[이디야] 유자 피나콜라다 51kcal
[스타벅스] 블루베리머핀 38kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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