view-top
  • 오지오지OZ
  • 초보2020.01.15 08:0171 조회0 좋아요
감헐적단식 시작
시작은 1월 8일부터 현재까지 진행중이네요.
몸무게 63kg에서 시작해서 61.5kg로 좀 줄어들긴 했네요.
50분 실내자전거 타기도 병행하고 있는데 식사량이 줄기도 했고 속도 훨씬 편하네요. 아직까진 할 만합니다!

프사/닉네임 영역
  • 오지오지OZ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동
0 83 오지오지OZ
오늘부터
0 78 헤이해

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동