- 한zero
- 입문2020.01.17 19:0089 조회0 좋아요
01월 17일( 저녁식사 728kcal)
저녁 728kcal 18:57
탄수화물(28.2%) 98.49 / 349g
단백질(63.0%) 40.33 / 64g
지방(42.3%) 22.42/ 53g
| 배추김치 (1소접시, 130g) | 32kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 곰탕 (1그릇, 250g) | 185kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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