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  • Artesiamissy
  • 입문2020.01.18 12:2130 조회0 좋아요
01월 17일( 저녁식사 417kcal)
저녁 417kcal 19:18
탄수화물(12.9%) 43.11 / 335g
단백질(32.1%) 19.57 / 61g
지방(34.4%) 17.54/ 51g
돼지불고기
(1/2인분, 125g)
232kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
[대천맛김] 왕가김 파래도시락김
(1회분, 2g)
15kcal

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  • 올해는 10파운드 살빼자

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