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  • 초보2020.01.20 14:33171 조회0 좋아요
Q.체중 유지하는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
감량은 쉽게하는데 유지가 힘든편이에요 빼고 나면 자꾸 단 음식이 땡기는데 이럴때는 어떻게 조절하시나요?

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저녁에 이렇게 먹는건 너무 부담인가요??
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댓글 (1)

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정석
  • 꽃길만걷는
  • 01.20 14:35
  • 먹고 운동 합니다. 운동 계속 하셨으면 유지는 어렵지 않아요:)
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