- 희릿
- 초보2020.01.22 07:3429 조회0 좋아요
01월 22일( 운동 187kcal)
운동 187kcal
| 런닝머신 달리기 (5.5㎞/h, 20분) | 131kcal |
| 와이드 스쿼트 (5세트, 100회) | 44kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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