- 멋찐두아들
- 초보2020.01.25 14:4138 조회0 좋아요
01월 25일( 오후간식 540kcal)
오후간식 540kcal 14:19
탄수화물(14.2%) 62.91 / 444g
단백질(47.6%) 38.56 / 81g
지방(24.6%) 16.74/ 68g
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 40g) | 65kcal |
| 굴비구이 (1토막, 70g) | 124kcal |
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 46kcal |
| 삶은밤 (1인분, 35g) | 53kcal |
| 연근전 (1소접시, 51g) | 78kcal |
| 배 (1회, 15g) | 7kcal |
| 김부각 (1소접시, 20g) | 89kcal |
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