- 김유민님
- 정석2020.01.25 18:35118 조회0 좋아요
01월 25일( 점심식사 848kcal)
점심 848kcal 18:10
탄수화물(27.7%) 149.02 / 538g
단백질(25.5%) 25.28 / 99g
지방(22.8%) 18.73/ 82g
| 잡채 (1인분, 250g) | 475kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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