- 에스인
- 초보2020.01.26 18:54106 조회0 좋아요
01월 26일( 저녁식사 245kcal)
저녁 245kcal 20:56
탄수화물(15.4%) 53.93 / 351g
단백질(19.5%) 12.46 / 64g
지방(6.3%) 3.39/ 54g
| 브라운 라이스 소울 프로틴베리 (1봉지, 20g) | 80kcal |
| 햄프씨드 (1컵, 4g) | 19kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 120kcal |
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