view-top
46774347
입문
2020.01.28 11:11
1,099 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
닭가슴살 볶음밥
양파 애호박등 야채를 다지마늘을 넣고 볶다가
닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 잘라서 넣고
소금조금 후추 간장조금으로 간을하고
컬리플라워랑 현미밥조금이랑해서 볶으면
맛도있고 좋아용
프사/닉네임 영역
46774347
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3일차 저녁(1월 14일)
· 다이어트 3일차(1월 14일 점심)
· 다이어트 2일차 (1월 13일)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
샐러드
5
811
jinn002
+1
초콜릿이 너무 땡길땐?!!초코차!
7
767
May21
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
뚱끼은끼
04.09 14:27
오늘 저녁은 이거네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
보리볼2
03.18 10:20
맛있어보여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jalynne2
03.04 20:58
오ㅓ 진짜 한입거리네여...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
42까지화이팅
02.27 19:16
우와~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
얀하장
02.11 10:46
오올 굿굿
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
hyjink31
02.05 15:18
맛있겠네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
앙나415
02.04 22:09
와우. 저도 이걸 응용해서 다음번에 해봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sng2
02.02 12:17
맛있겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
요부기
01.29 10:50
워 맛있겠어요ㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동