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  • 김유민님
  • 정석2020.01.28 18:32116 조회0 좋아요
01월 28일( 저녁식사 520kcal)
저녁 520kcal 18:30
탄수화물(10.9%) 58.89 / 538g
단백질(24.6%) 24.40 / 99g
지방(15.5%) 12.73/ 82g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
(5장, 5g)
45kcal
카레(레토르트)
(1인분, 200g)
222kcal
(1접시, 30g)
21kcal

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