view-top
블랙제시카
입문
2020.01.29 08:56
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 29일( 아침식사 180kcal)
아침 180kcal
08:52
탄수화물(10.1%)
36.32
/ 359g
단백질(5.0%)
3.28
/ 66g
지방(7.2%)
3.98
/ 55g
[오뚜기] 야채스프
(1회분, 16g)
150
kcal
방울토마토 큰것
(1개, 20g)
3
kcal
딸기
(1회, 100g)
27
kcal
프사/닉네임 영역
블랙제시카
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 05일( 아침식사 120kcal)
· 02월 18일( 아침식사 672kcal)
· 02월 05일( 아침식사 99kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 29일( 아침식사 248kcal)
0
28
블랙제시카
01월 29일( 아침식사 368kcal)
0
64
날씬해져라 정말
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동