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  • 칼로리2020
  • 입문2020.01.30 13:2132 조회0 좋아요
01월 30일( 점심식사 745kcal)
점심 745kcal 12:44
탄수화물(19.7%) 64.93 / 330g
단백질(74.8%) 45.61 / 61g
지방(74.3%) 37.15/ 50g
소고기무국
(1인분, 200g)
192kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
(2개, 200g)
78kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
102kcal
낫토
(1인분, 50g)
100kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
22kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
[넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류
(1회분, 19g)
100kcal

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