- 갈팡지팡
- 입문2020.01.30 18:4716 조회0 좋아요
01월 30일( 저녁식사 371kcal)
저녁 371kcal 18:32
탄수화물(20.0%) 62.33 / 311g
단백질(40.7%) 23.21 / 57g
지방(17.3%) 8.30/ 48g
| 양상추샐러드 (1인분, 80g) | 96kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 60g) | 75kcal |
| 찐고구마 (1회, 160g) | 148kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
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