- 이플레이
- 입문2020.01.30 21:3140 조회0 좋아요
01월 30일( 저녁식사 654kcal)
저녁 654kcal 21:17
탄수화물(24.2%) 79.14 / 327g
단백질(57.3%) 34.36 / 60g
지방(53.4%) 26.68/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 얼갈이 배추 생것 (10회, 700g) | 77kcal |
| 사과 (1/2회, 125g) | 61kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (3회분, 90g) | 255kcal |
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