view-top
danbee8520
입문
2020.02.03 20:33
98 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
근육량과근골격량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여자35세입니다
체지방체중계로
근육량이7.24%
근골격량2.3%
이나오는데어떤건가요?
운동은필라테스자전거타기홈트레이닝10분정도6개월하고있는데
몸무게는51로오히려좀더나가요
49까지줄이고싶은데
어떻케해야할까요?
지금근육량은적당한건가요?
프사/닉네임 영역
danbee8520
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 러닝머신
· BMI'와체지방률
· 골격근량높이는방법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
치팅데이 일주일에 한 번 많은가요?
4
166
마쥬와124
음식
0
73
쌀로별*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
ssoma
02.04 13:01
뭔가 수치가 좀 이상한데요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동