싸이클 실내자전거 (보통, 15분) | 105kcal |
줄넘기 (1세트, 500회) | 40kcal |
실내 계단걷기 (보통, 10분) | 30kcal |
줄넘기 (1세트, 500회) | 40kcal |
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