- Essook
- 입문2020.02.06 23:57159 조회0 좋아요
02월 06일( 점심식사 1123kcal)
점심 1123kcal 23:51
탄수화물(27.1%) 83.91 / 310g
단백질(87.4%) 49.80 / 57g
지방(138.6%) 65.16/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 어묵국 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 50g) | 230kcal |
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