view-top

  • parkssojjang
  • 초보2016.02.16 12:2253 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 1497kcal, 운동 198kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1497/ 1223

198/ 203

실패
(279)

아침식사 : 659kcal (44.02%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
고구마전 (1소접시, 106g) 196kcal
부침개 (1소접시, 106g) 150kcal

점심식사 : 718kcal (47.96%)
샤브샤브 (1인분) 405kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 120kcal (8.02%)
클린그린 (1회분, 270g) 120kcal

운동 : 198kcal
핫요가 (60분) 198kcal

프사/닉네임 영역

  • parkssojjang
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동