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  • 59kg되는그날까지
  • 초보2016.02.17 00:3649 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 517kcal, 운동 750kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

517/ 906

750/ 151

성공
(989)

점심식사 : 460kcal (88.97%)
[오뚜기] 오뚜기참기름 (1회분, 3g) 25kcal
초장 (1종지, 28g) 41kcal
돼지고기 앞다리살 (1회분, 50g) 92kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
달래무침 (1인분) 68kcal
감 단감 (1회분, 50g) 41kcal
삼겹살 (1회분, 50g) 165kcal

저녁식사 : 57kcal (11.03%)

저녁.......

사과 (1회분, 100g) 57kcal

운동 : 750kcal
싸이클 실내자전거 (150분) 750kcal

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