view-top
  • chaeeun****
  • 초보2020.02.07 15:28316 조회0 좋아요
Q.간헐적 단식 vs 조금씩 자주
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
예전엔 조금씩 자주 먹는 것이 몸에 좋다고 들엇엇는데
최근엔 또 간헐적 단식으로 하루에 18시간씩 공복을 유지하는게 좋다고 그러고
어떤게 맞을까요?

프사/닉네임 영역
  • chaeeun****
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게가 줄어들질않아요ㅠㅅㅠ
0 116 마라탕넘조아
골격근량높이는방법
1 168 danbee8520

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Butterxcup
  • 02.11 10:00
  • 저도 이게 궁금해요 아침 거르면 안된다고 하는 글도있고 ㅠㅠ 근데 간단 하려면 아침 굶어야하고요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동