- 뚱쓰뚱쓰짱
- 입문2020.02.08 13:2348 조회0 좋아요
02월 08일( 아침식사 570kcal)
잡곡밥 반공기
찐닭 3조각
김5장
아침 570kcal 12:36
탄수화물(25.0%) 82.87 / 331g
단백질(56.6%) 34.54 / 61g
지방(22.5%) 11.48/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
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