- SKSSHA
- 초보2020.02.11 09:59128 조회0 좋아요
02월 11일( 아침식사 305kcal)
저한테는 변비에 효과 있는 아침인거같아용!
아침 305kcal 22:57
탄수화물(11.2%) 40.80 / 364g
단백질(24.6%) 16.49 / 67g
지방(13.6%) 7.63/ 56g
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (2낱개, 18g) | 65kcal |
| [남양] 불가리스 플레인 당무첨가 (1회, 100g) | 70kcal |
| 훈제란 (1회분, 35g) | 55kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 50kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 20kcal |
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