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  • natsumachi
  • 초보2020.02.11 17:4380 조회0 좋아요
Q.무릎이 안좋은 사람에게 가능한 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무릎이 안좋은데 운동을 하려고해도 뭘 해야할지 어렵네요. 플랭크, 푸쉬업 정도 하고 있는데 추천해주실만한 운동 없을까요?

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  • natsumachi
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