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  • 쩡뽕
  • 입문2016.02.16 22:0362 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 756kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

756/ 913

0/ 152

성공
(6)

아침식사 : 34kcal (4.50%)
사과 (1회분, 60g) 34kcal

점심식사 : 378kcal (50.00%)
[풀무원] 찬마루 시골강된장 (1회분, 30g) 18kcal
상추쌈 (1인분) 48kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal

저녁식사 : 253kcal (33.47%)
두부김치 (1중간접시, 220g) 253kcal

간식 : 91kcal (12.04%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

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