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  • 손에든거내려놔라
  • 초보2020.02.13 14:22205 조회0 좋아요
Q.식단질문이요!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심에 고구마 두개 저녁에 고구마 하나 , 닭가슴살 한덩이 정도 먹고있는데 고구마도 탄수화물이니까 안심하고 먹으면 안될까요??ㅠㅠ

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생리 할때 살이 더디게 빠지나요? 아니면 잘빠지나요? 아니면 평소로 똑같나요?
3 142 박캔두잇

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초보
  • 손에든거내려놔라
  • 02.13 14:56
  • 댓글 감사합니다! 이번주까지만 식단 타이트하게 하려구요 ㅠㅠ 식단 탄단지 비율 맞춰서 잘 챙겨먹을게요!
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