view-top
으잉흐잉잉
초보
2020.02.14 07:12
132 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 13일(점심 447kcal)
점심 447kcal
12:22
탄수화물(6.2%)
20.02
/ 325g
단백질(56.7%)
33.43
/ 59g
지방(52.5%)
26.27
/ 50g
리코타치즈샐러드
(1회분, 150g)
193
kcal
[허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛
(1회, 100g)
179
kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
75
kcal
프사/닉네임 영역
으잉흐잉잉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 참을 수 없는 식욕
· 01월 29일(점심 228kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
02월 13일( 저녁식사 238kcal)
0
104
떡나라왕
+1
밥없는김밥
0
165
리오마미다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동