view-top
  • 나다나나나나나ㅏ
  • 초보2020.02.14 23:4872 조회0 좋아요
Q.운동시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
시간이 넉넉치않아 근력 30분 유산소 인터벌 40분 이런식으로 4일 운동 나가는데 운동양이 적당한가요 적은가요..? 조언부탁드랴요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 나다나나나나나ㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

군것질 참는법 있을까요??
1 117 수삐뿌
근력운동 유산소운동 일주일에 몇 번 씩이 가장 좋은가요?
1 108 뱃살옆구리살허벅지살

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • qwertyxx
  • 02.15 13:08
  • 저는 적당한 거 같아요 !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동