- 커브스486
- 입문2020.02.15 06:1867 조회0 좋아요
02월 15일( 아침식사 402kcal)
아침 402kcal 18:52
탄수화물(14.3%) 41.33 / 289g
단백질(60.8%) 32.23 / 53g
지방(30.1%) 13.26/ 44g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
0
89
