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  • jonghyeni
  • 입문2020.02.15 12:3965 조회0 좋아요
02월 14일( 점심식사 1135kcal)
점심 1135kcal 12:36
탄수화물(35.2%) 139.79 / 397g
단백질(197.4%) 144.12 / 73g
지방(71.4%) 43.56/ 61g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
해물동그랑땡
(5개, 80g)
225kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
계란말이
(1소접시, 78g)
112kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
125kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
계란찜
(1인분, 150g)
212kcal

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