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  • 살JTR
  • 초보2020.02.15 15:3195 조회0 좋아요
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02월 15일( 저녁식사 407kcal)
저녁 407kcal 15:29
탄수화물(7.2%) 28.28 / 391g
단백질(26.6%) 19.15 / 72g
지방(41.8%) 25.10/ 60g
식초
(1큰술, 10g)
1kcal
(1큰술, 15g)
47kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
후추
(1회분, 10g)
30kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
126kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
60kcal

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