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  • 4wooridream*
  • 초보2020.02.18 21:0254 조회0 좋아요
02월 18일( 저녁식사 206kcal)
저녁 206kcal 19:06
탄수화물(5.1%) 15.43 / 302g
단백질(21.6%) 11.89 / 55g
지방(24.8%) 11.39/ 46g
카망베르치즈
(1회분, 10g)
10kcal
양배추
(1회, 19g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 30g)
40kcal
오리 구운것
(1토막, 15g)
30kcal
통밀크래커
(1회분, 7g)
29kcal
마카다미아
(1종지, 7g)
51kcal
찐고구마
(1회, 13g)
12kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 40ml)
30kcal

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