- 코코집사님
- 초보2020.02.20 00:5184 조회0 좋아요
Q.내일부터 헬스 줌바 시작합니다
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우리동네 새로 헬스장 생겨서 3개월 등록했어요. 내일부터 8시 반에 일어나서 9시에 운동가서 한시간 준비운동 유산소운동 하고 10시부터 줌바하고 11시쯤 근력운동 하고 마무리 스트레칭하고 12시쯤 씻으려구요. 3개월 열심히해서 최소 7키로는 빼고 싶어요. 열심히 해보려고 합니다. 근데 피티는 해보고 싶은데 한회당 6만원이라 부담되네요.. 지금 71.5키로라서 혼자 나름대로 빼서 60키로 밑으로 내려가면 근육도 만들고.. 그때할까 싶기도해요. 돈이 부담되네요.. 조언부탁드려요. 응원해주세요~
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