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  • Eunseo0101
  • 초보2020.02.20 08:34127 조회0 좋아요
02월 20일( 아침식사 268kcal)
인도식커리&상추
아침 268kcal 22:35
탄수화물(13.4%) 45.39 / 339g
단백질(36.4%) 22.55 / 62g
지방(3.7%) 1.92/ 52g
[herbox] 치킨스톡
(1개, 4g)
5kcal
강황
(1회, 5g)
17kcal
고구마
(1회, 50g)
65kcal
닭가슴살
(1인분, 75g)
73kcal
소금
(1인분, 2g)
0kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
양송이버섯
(1회분, 30g)
7kcal
양파
(1인분, 80g)
16kcal
저지방우유
(1컵, 50ml)
20kcal
프룬 말린것
(1알, 20g)
46kcal

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