- 1015dk
- 입문2020.02.23 10:2078 조회0 좋아요
02월 23일( 아침식사 530kcal)
아침 530kcal 10:19
탄수화물(14.2%) 62.19 / 437g
단백질(46.2%) 36.94 / 80g
지방(32.2%) 21.57/ 67g
| 볶은귀리분말 (1회, 50g) | 150kcal |
| 우유 (2컵, 400ml) | 244kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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