- 멋찐두아들
- 초보2020.02.23 12:4851 조회0 좋아요
02월 23일( 운동 1814kcal)
운동 1814kcal
| 스피닝 (보통으로, 20분) | 280kcal |
| 버피테스트 (1세트, 200회) | 500kcal |
| 일립티컬 (보통으로, 21분) | 252kcal |
| 스텝퍼 (빠르게, 20분) | 180kcal |
| 런닝머신 달리기 (13.0km/h, 40분) | 602kcal |
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