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  • jalynne2
  • 정석2020.02.27 20:04124 조회0 좋아요
02월 27일( 저녁식사 181kcal)
오늘은 점심을 거하게 먹어서 운동하고 계란 2개랑 아몬드브리즈!

저녁 181kcal 20:02
탄수화물(1.0%) 3.76 / 371g
단백질(20.2%) 13.72 / 68g
지방(21.1%) 12.00/ 57g
구운계란
(2개, 90g)
146kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal

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  • jalynne2
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정석
  • jalynne2
  • 02.28 14:44
  • 으니kang 열심히 해봐요 우리~!
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초보
  • 으니kang
  • 02.28 08:22
  • 저도 오늘 저녁은 저렇게 먹고 불금을 운동으로 불태워야겠어요 !!!💪💪
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