view-top
55궁
초보
2020.03.03 19:06
117 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
비루한 자취생 다이어터에게 빛과 소금같은존재
아침에 일어나 요가스트레칭,
근무중간 매일 점심시간마다 30분짜리 전신버닝홈트,
퇴근 후 필라테스 또는 피티수업을 꾸준히 하고있는 자취직장인입니다.
이렇게 꾸준히 운동하는 제게 제일 어려운 식단을 스키니랩과 함께 하고싶네요!
선정된다면 인스타 @o_gung 또는
blog.naver.com/cosmos7790 블로그에 다이어트일기도 쓰고있는데 함께 곁들여 작성하도록 하겠습니다:)
프사/닉네임 영역
55궁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단이 제일 어려운 다이어트 7개월차
· 달달구리가 땡길때 대체할만한 간식 뭐가있을까요??
· 다이어트힘들어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
잘할 자신 있습니다!
0
108
whdnfl
저를뽑아주세요
0
113
핑꾸토깽이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동