윗몸일으키기(세트) (2세트, 30회) | 21kcal |
샤워 (일반적으로 , 10분) | 24kcal |
유산소운동 (0, 30분) | 300kcal |
보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
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