view-top
건강한52kg
입문
2020.03.03 22:12
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
결혼식 끝난지 한달만에 10키로가 쪄버렸어요..^^
최근 PT도 받는 중인데 늘 같은 식단으로 2주차입니다,,
너무 힘들어서 오히려 밥보다 야채가 먹고싶은데,
2인가족 중 저 혼자만 야채를 먹기엔 버리는게 더 많아서요😭
병원 근무중인데, 점심시간에 혼자 간단하게 후딱 먹을수 있을것 같아서요!
당텀되면 좋겠어융❤️
프사/닉네임 영역
건강한52kg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 셀룰라이트는 유산소가 답인가요?
· 하루 네끼로 챙겨먹으려하는데,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청합니다
0
344
dieter@@
읏짜읏짜 체험단
0
100
ACE
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동