- 커브스486
- 입문2020.03.07 07:1070 조회0 좋아요
03월 07일( 점심식사 540kcal)
점심 540kcal 21:14
탄수화물(22.9%) 66.17 / 289g
단백질(69.3%) 36.73 / 53g
지방(38.3%) 16.85/ 44g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 아보카도 (1인분, 50g) | 93kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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