다이어트를 할 때는 탄단지 비율이 굉장히 중요하다는 점, 모두 알고 계실 거예요. 그런데 하루 종일 바쁘게 지내다 보면, 단백질섭취량이 굉장히 적지만 눈치채지 못하고 있을 수도 있어요. 😮 이럴 때 정말 간단하고 맛있게 단백질을 채울 수 있는 아이템이 바로 이 네츄럴 뷰틴 다이어트 쉐이크인 것 같아요🙌🏼🙌🏼

이번 체험단 기회를 통해서 저는 두가지 맛을 경험 해 봤는데요, 개인적으로는 얼그레이가 정말 맛있었습니다🥰 하지만 커피를 좋아하시는 분들은 카페라떼 맛도 굉장히 좋아하실거라고 생각해요!☕️ 박스를 보니 녹차라떼 맛도 있는 거 같더라구요~ 정말 궁금해서 다음번에 사볼까합니당🍵😚

영양 정보를 잠깐 살펴보자면, 생각보다 높은 단백질 함량에 놀라실거에요🤩
• 칼로리 : 117kcal
• 탄수화물 : 9.7g
• 단백질 : 16.5g
• 지방 : 1.4g

저는 현재 고단백 식단을 하고 있는 사람으로써, 단백질 제품을 굉장히 많이 먹고 있어요~ 그런데 이렇게 맛있으면서 단백질을 많이 충전할 수 있다는 점에서 굉장히 추천 합니다!!🥳👐🏼

여기서 몇 가지 팁을 공유 할까해요🤓
1. 물, 우유나 두유의 양은 카페라떼나 얼그레이의 향을 얼마나 느끼고 싶은지에 따라서 조금 조절 해 주시면 될 것 같아요. 칼로리가 걱정이셔서, 물과 섞어드신다면, 조금 헐렁한 맛이 날 수 있으니 참고하세요~😜 저는 개인적으로 저가당 두유 150ml에 섞어서 달달하게 먹는게 제일 좋더라구요😍
2. 다이어트 쉐이크 제품이긴 하지만, 시리얼 베이스로 먹어도 굉장히 맛있는 거 같아요!🥣 그러니 쉐이크라고 맨날 섞어서 마시기만 하는 제품이라고 생각하지 않으시면, 더 식단관리가 재밌어지지 않을까 합니다😋
3. 당분이 조금 들어가있으니, 당분 섭취에 유의하셔야 하는 분들은 영양성분을 미리 꼭 확인하신 후에 드시길 바랍니다🤗

모두 다이어트 화이팅 입니당💪🏼💪🏼

(오늘의 인스타 포스팅 -> https://www.instagram.com/p/B9bh1xkH49s/?igshid=1lyirshc420bn )