view-top
유지어터해보자
초보
2020.03.08 15:23
167 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
죽같은거 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 녹두죽,단호박죽,팥죽,흑임자죽 같이 죽먹어도 될까요.?죽도 탄수화물이라서..ㅠ
프사/닉네임 영역
유지어터해보자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 콩물은 단백질인가요 탄수화물인가요
· 과일도 매일 먹으면 안돼나요
· 먹을수밖에 없는상황
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
폭식.우울.다시..
1
159
행복툰툰
다이어트랑 생리랑 겹쳐서 변비
2
106
아니냥냥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
몽나앙
03.08 17:41
죽이 소화가 잘되서 금방 배가 꺼져요..
포만감은 차겠지만 생각보다 양이 어마어마해서 많이 드시면 안되고요.
그 일반 밥그릇정도 양을 드신다면
큰 상관없겠지만요..
모든지 적당히 먹어야죠ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동