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  • 콩만해서콩만이
  • 정석2020.03.09 17:27177 조회0 좋아요
03월 09일(점심 364kcal)
나물 비빔밥

점심 364kcal 12:00
탄수화물(13.5%) 41.17 / 305g
단백질(51.2%) 28.68 / 56g
지방(21.2%) 9.76/ 46g
잡곡밥
(1공기, 100g)
161kcal
애호박볶음
(0.5인분, 20g)
24kcal
새송이버섯볶음
(0.5인분, 20g)
28kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
무나물
(1인분, 67g)
44kcal

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